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Sobre Meditación #2 (Trikuti)

Trikuti se llama, en el hinduismo, a la zona del entrecejo donde se encuentra el ájña chakra, centro de energía responsible de la meditación.

Para identificar la posición exácta de esta zona, basta seguir esta instrucción: toque con su mano la zona de las cejas percibiendo la cresta supersiliar (el hueso que sobresale). Deslice la mano de izquierda a derecha de forma horizontal, percibiendo la línea que une ambas cejas, o crestas. Luego recorra con los dedos, de forma vertical el canal que se forma entre las dos cabidades que forman los ojos, justo antes de llegar al tabique nasal. En la intersección de ambas líneas, se encuentra el trikuti.

Algunos sostienen que trikuti (tri + kuti) es una palabra sánscrita que literalmente significa «la confluencia de los tres» idá, píngalá y sushumná. Estas tres son los nombres de las nádís o conductos energéticos por donde asciende el prána (energía). Sushumná nádí es el canal por donde asciende kundaliní activando los chakras y despertando el canal intuicional.

Es importante recordar que el ájña chakra, como todos los chakras, tiene su sonido simiente (bija mantra). Para este centro de energía el bija mantra es el sonido OM. Repetido de manera continua puede ser ejercicio de meditación. De la práctica de la meditación en el entrecejo se consigue el poder (siddhis) de la intuición.

No confundir trikuti con bindu, o bindi (en las mujeres). Bindu es la coloración en forma de punto rojo en el entrecejo, que generalmente vemos como estereotipo de la cultura hindú. También se llama bindu al punto que lleva la sílaba OM trazada en devanágari, encima.

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